有很多人认为胆固醇高是吃出来的,所以认为只要调整饮食就可以把胆固醇降下来。但是胆固醇主要来源是人体自身合成。饮食中的胆固醇只占20%。有证据表明,胆固醇单纯通过饮食调整只能降低10%。所以胆固醇高不建议单纯依靠饮食来降。会起到事倍功半的效果。
胆固醇的来源:80%自身合成,20%来自饮食
认为胆固醇偏高只能通过终身服药来解决
又有很多人存在以下误区,认为胆固醇高只能通过长期甚至终身服药来解决。而药物又存在副作用,导致很多人不敢服药,胆固醇指标控制不理想。导致动脉粥样硬化造成血管堵塞,引起一系列心脑血管疾病。影响生活质量。甚至危及生命。
认为降胆固醇的营养素都是智商税
有一些人认为任何宣传有降胆固醇功效的营养品都是智商税,但是事实上,很多营养素有很长的使用历史,和完备的研究,存在完整证据链,证明其功效的是可靠的。比如说红曲米,红曲米早在上个世纪70年代就被西方主流医学界发现了含有一种天然他汀可以抑制胆固醇合成。而美国心脏病学会发表的文章通过一系列的临床试验证明了红曲米是目前最有效的降低胆固醇的营养素,并且可以用来给对他汀有严重不良反应的患者服用红曲米,来降低胆固醇水平,降低心血管疾病的风险。也证实了红曲米的功效和安全性。
金凯撒的金利醇胶囊成分采用红曲米、Omega3、辅酶Q10、橄榄多酚,是一款专门为降低胆固醇而研发产品,可以降低低密度脂蛋白、总胆固醇、轻微甘油三酯,提升高密度脂蛋白。并且不伤肝脏,不要反复检查肝功能。
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