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健康之路

注意,这4个坐姿会伤害你的腰椎,不要再中招了!

发布于 11个月前 (03-09)

由于生活方式和工作环境的改变,久坐已经成为了许多人的常态,逐步之久坐会对身体健康造成很大的危害,首先会使腰部承受更大的压力,其次会影响局部的血液循环,如果在久坐的过程中不能够保持正确的姿态,那么骨盆也会受到伤害,因此在保持坐姿的过程当中,要

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